Meditação expressa - medite em 30 min!

02 Nov 2016 18:30 - 30 Nov 2016 19h Filial Sorocaba do Centro de Meditação Kadampa Brasil

“Meditar é familiarizar nossa mente de maneira regular e profunda com um objeto virtuoso. A meditação cumpre muitas funções: supera problemas interiores, como aqueles criados por inveja, apego e ignorância; controla a mente e traz paz interior; habilita-nos a cultivar intenções virtuosas, que nos levam a cometer boas ações; e elimina intenções não-virtuosas, que nos levam a cometer ações prejudiciais.” Trecho do livro Caminho Alegre da Boa Fortuna, de Gesse Kelsang Gyatso

Você sabia que apenas 30 min de meditação podem mudar a sua vida? Venha experimentar a prática da meditação no final de um dia de trabalho e descubra os benefícios que isto trará para sua vida a curto, médio e longo prazo! Esta é uma atividade apropriada tanto para iniciantes como para pessoas que já tenham algum conhecimento sobre meditação.




Quartas, 2, 9, 16, 23 e 30 de novembro de 2016
18h30 às 19h

Quintas, 3, 10, 17 e 24 de novembro de 2016
19h às 19h30

LOCAL

Filial Sorocaba do Centro de Meditação Kadampa Brasil

Avenida Doutor Afonso Vergueiro, 2250 - sala 1 - Centro
Sorocaba, São Paulo

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