Meditação expressa - medite em 30 min!

01 Dez 2016 19h - 15 Dez 2016 19:30 Filial Sorocaba do Centro de Meditação Kadampa Brasil

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“Meditar é familiarizar nossa mente de maneira regular e profunda com um objeto virtuoso. A meditação cumpre muitas funções: supera problemas interiores, como aqueles criados por inveja, apego e ignorância; controla a mente e traz paz interior; habilita-nos a cultivar intenções virtuosas, que nos levam a cometer boas ações; e elimina intenções não-virtuosas, que nos levam a cometer ações prejudiciais.” Trecho do livro Caminho Alegre da Boa Fortuna, de Gesse Kelsang Gyatso

Você sabia que apenas 30 min de meditação podem mudar a sua vida? Venha experimentar a prática da meditação no final de um dia de trabalho e descubra os benefícios que isto trará para sua vida a curto, médio e longo prazo! Esta é uma atividade apropriada tanto para iniciantes como para pessoas que já tenham algum conhecimento sobre meditação.




Quartas, 7, 14 e 21 de dezembro de 2016
18h30 às 19h

Quintas, 1, 8 e 15 de dezembro de 2016
19h às 19h30
LOCAL

Filial Sorocaba do Centro de Meditação Kadampa Brasil

Avenida Doutor Afonso Vergueiro, 2250 - sala 1 - Centro
Sorocaba, São Paulo

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