Retiro no Carnaval: Mude sua mente, mude seu mundo

06 Fev 10h Centro de Meditação Kadampa Rio de Janeiro

Retiro em Botafogo:

Passe um carnaval mais em paz

Mude sua mente, mude seu mundo

De 06 a 09 de fevereiro, das 10h às 18h00
4 sessões diárias com aulas, práticas e meditações guiadas.
É possível fazer de 1 a 4 dias de retiro. Todos são bem-vindos!

Gastamos muita energia tentando combater as situações desagradáveis do cotidiano e normalmente agimos com estados mentais confusos e negativos. Este estilo agitado de vida regularmente nos leva ao cansaço e ao estresse nos deixando mais frágeis, autocentrados e dependentes de condições externas.

Neste retiro aprenderemos as poderosas técnicas e meditações do Lojong - o treino da mente, baseadas no livro Oito Passos para a Felicidade do Ven. Geshe Kelsang Gyatso. Estas meditações são ferramentas que nos possibilitam mudar radicalmente nossa concepção de mundo e aprender a vivenciar as situações de forma mais serena, tornando-nos dia a dia pessoas mais seguras e construtivas.

Todas as sessões serão conduzidas pelas professoras Kadampa Laura Campista e Danielle Nonato.
Os temas não exigem nenhum pré-requisito.

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Danielle Nonato é professora do Programa Fundamental e do Programa Geral na Tijuca. É muito inspiradora e um excelente exemplo de praticante Mahayana. Além de seu bom coração e do exemplo de dedicação e esforço ímpares, Danielle consegue transmitir toda a serenidade e paz que adquiriu através da prática regular.

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Laura Campista dá aulas em Retiros e no Programa Geral no CMK Rio de Janeiro e transmite os ensinamentos sobre o Budismo Moderno com muita leveza e praticidade. Seu bom exemplo, serenidade e clareza tornam suas aulas verdadeiramente inspiradoras.

LOCAL:
Sede do CMK Rio de Janeiro – Rua Real Grandeza, 82 casa 1 – Botafogo – Rio/RJ

COLABORAÇÃO:
R$ 55,00 por dia de retiro ou R$ 195,00 para os 4 dias de retiro.
Alunos do Programa Fundamental têm 50% de desconto.

INSCRIÇÕES:
Inscreva-se diretamente em nossas salas: Sede, em Botafogo, ou filiais na Barra, no Centro e na Tijuca ou neste site

Atenção:

Após às 18h do dia 05/02 as inscrições pelo site não estarão mais disponíveis.
Se desejar se inscrever, compareça diretamente no local no dia desejado, bastando para isso
chegar com alguns minutos de antecedência e inscrever-se na hora. Obrigado!


INFORMAÇÕES:
www.meditario.org.br
contato@centrocompaixao.org.br
21.2527-9420 ou 21.98884-9420 (Oi).

Programação detalhada
Sábado, 06/02
1ª sessão: das 10h00 às 11h00 – Aula: Aprender a apreciar os outros
2ª sessão: das 11h45 às 12h45 – Meditação guiada
Sessão extra: Prática de oferendas
3ª sessão: das 15h00 às 16h00 – Aula: Trocar eu por outros
4ª sessão: das 16h45 às 17h45 – Perguntas & Respostas e meditação guiada
Sessão extra: Sutra Mahayana dos Três Montes Superiores

Domingo, 07/02
1ª sessão: das 10h00 às 11h00 – Aula: Grande Compaixão
2ª sessão: das 11h45 às 12h45 – Meditação guiada
Sessão extra: Prática de oferendas
3ª sessão: das 15h00 às 16h00 – Aula: Práticas Preliminares
4ª sessão: das 17h00 às 18h30 – Aula e meditação guiada: Grande Amor (junto com o PG)

Segunda, 08/02
1ª sessão: das 10h00 às 11h00 – Aula: Aceitar a derrota e oferecer a vitória
2ª sessão: das 11h45 às 12h45 – Meditação guiada
Sessão extra: Prática de oferendas
3ª sessão: das 15h00 às 16h00 – Tomar e dar
4ª sessão: das 16h45 às 17h45 – Perguntas & Respostas e meditação guiada
Sessão extra: Sutra Mahayana dos Três Montes Superiores
20h: Tara Verde

Terça, 09/02
1ª sessão: das 10h00 às 11h00 – Aula: A preciosa mente de Bodhichitta
2ª sessão: das 11h45 às 12h45 – Meditação guiada
Sessão extra: Prática de oferendas
3ª sessão: das 15h00 às 16h00 – Aula: Treinar a Bodhichitta última
4ª sessão: das 16h45 às 17h45 – Perguntas & Respostas e meditação guiada
Sessão extra: Sutra Mahayana dos Três Montes Superiores

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