DisciPlena - Módulo Mente Magra

13 Jun 2015 09h - 20 Jun 2015 12h ACORDE Coaching

O ORGANIZADOR DESSE EVENTO FOI
organizacao
O Módulo Mente Magra é para mulheres que buscam novas estrategias para aumentar a disciplina, identificar seus sabotadores, aprender a fazer escolhas conscientes, criar um plano de ação viável de perda de peso e ganhar motivação para emagrecer de forma definitiva e duradoura.

Conteúdo:
- Como traçar uma meta viável de emagrecimento;
- Afinal, o que está limitando você e como vencer cada limitação;
- Como manter-se motivada ao longo do processo;
- Conheça os estágios da mudança;
- Como controlar as emoções que podem distanciar você do seu objetivo;
- Como organizar seu tempo e sua rotina.

Apostila e coffee inclusos no valor do curso.
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