Curso e Aulas com Meditação em Ubatuba/SP

02 Abr 10h VEDA Clínica de Saúde e Dor

***Atenção: As inscrições por este site encerram-se às 17h do dia 01/04
Após esse horário inscrever-se diretamente no local do curso (sujeito à disponibilidade de vaga)***


Curso e Aulas com Meditação

Com o Monge Budista Kelsang Drime do Centro de Meditação Kadampa Rio de Janeiro e a monja Kelsang Janglam do Centro Budista Jangchub Ling - Taubaté/SP
Sábado, 02 de Abril de 2016 na VEDA Clínica de Saúde e Dor

1) Curso "Aprenda a Meditar" - Sábado 02/04 das 10h às 13h
Curso introdutório, especialmente elaborado para iniciantes na prática da meditação. Nesse curso você irá aprender sobre a meditação e a abordagem budista do treino da mente.

“O propósito da meditação é tornar nossa mente calma e serena.”
Ven. Geshe Kelsang Gyatso


Se aplicarmos esses métodos em nossa vida diária, nossa mente se tornará cada vez mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade. Além disso, será mais fácil lidar com as situações difíceis, nos sentiremos naturalmente mais calorosos e bem-dispostos em relação às outras pessoas e nossos relacionamentos aos poucos vão melhorar.

O que você vai aprender nesse curso?
Nesse curso você irá aprender técnicas para perceber estados mentais agitados que “roubam” a sua paz mental e como meditar corretamente para trocar esses estados mentais confusos e negativos por estados mentais neutros ou positivos. O objetivo desse curso é que você seja capaz de colocar essas técnicas em prática na sua vida diária e, assim, obter experiências agradáveis e positivas como um efeito de treinar a mente através da meditação budista.

1ª Parte
O que é meditação e benefícios da meditação
das 10h às 11h15 com o Monge Kelsang Drime

Intervalo das 11h15 às 11h45

2ª Parte
Dicas práticas + objeto de meditação + práticas preparatórias
das 11h45 às 13h00 com a monja Kelsang Janglam

2) Aulas com Meditação Guiada - Sábado 02/04 em dois horários: das 15h30 às 17h e das 17h30 às 19h

Programação detalhada

Aula 1:
15h30 às 17hTema: Perdão
Aula com meditação guiada com a monja Kelsang Janglam
Perguntas & Respostas

Aula 2:
17h30 às 19hTema: Cura
Aula com meditação guiada com o Monge Kelsang Drime
Perguntas & Respostas

Colaboração
Curso Aprenda a Meditar - R$40,00
Aulas com Meditação Guiada 1 ou 2– R$ 20,00 (por aula)
Pacote Dia todo - R$60,00


Local
VEDA Clínica de Saúde e Dor
Ubatuba - Rua Liberdade, 532 - Centro, SP, Brasil

Informações
Em Taubaté (12) 3426 1265
budismo.taubate@gmail.com

Em Ubatuba
(12) 38322068
(12) 997691609
iriscarneiro@gmail.com



LOCAL

VEDA Clínica de Saúde e Dor

Ubatuba - Rua Liberdade, 532 - Centro, SP, Brasil
Ubatuba, São Paulo

Comentários