YOGASHRAM II

31 Out 2015 07h - 02 Nov 2015 16h Lopo Zen Spa está localizado em Joanópolis, a 130 Km de São Paulo vindo pela Rodovia Fernão Dias (entrada pelo Km 2 sentido SP – Belo Horizonte).

Querido amigo!

Este ano, nosso Yogashram será realizado durante o feriado de 2 de novembro e por isso teremos um dia a mais para desfrutar! Então, programe-se! Será um feriado de imersão na vivência dos elementos, terra, água, fogo, ar e espaço, através de práticas, rituais e da alimentação.

Estamos preparando para você uma programação especial em que poderemos entender, segundo os fundamentos do Yoga e Ayurveda, mas principalmente vivenciar os 5 elementos, suas conexões com os chakras, órgãos dos sentidos, com nossas vidas e a natureza!

Tenho a certeza de que será uma experiência linda e dessa vez teremos 2 práticas de Yoga por dia, uma de manhã e uma ao entardecer.

Ficaremos muito felizes em poder compartilhar um pouco mais da nossa caminhada com você mais uma vez!

Temos poucos quartos, então, dessa vez disponibilizaremos o gramado da área externa para quem preferir acampar! Mas quem quiser garantir uma cama dentro de casa, entre em contato conosco pessoalmente nas aulas, pelo facebook, celular ou e-mail para reservar sua vaga! (Profa. Mariana Keller: 11 97999-4806 ou Profa. Rita Pisa Camargo 11 98709-9439).

Dias: 31, 1 e 2 de novembro. já estaremos por lá sexta-feira, dia 30, para quem quiser chegar antes e aproveitar, mas iniciamos oficialmente no sábado cedinho. Finalizaremos as atividades segunda, às 16h, mas, da mesma forma, quem quiser poderá dar um esticadinha até o fim do dia.

Ministrantes: Mariana Keller e Rita Pisa Camargo

Em breve colocaremos o programa detalhado com os horários. Por enquanto uma geral do que desfrutaremos:

* Alimentação vegetariana e orgânica, baseada nos princípios do Ayurveda, conectadas aos 5 elementos
* Rotina diária e estilo de vida baseados no Yoga e Ayurveda
* Duas práticas de Yoga por dia
* Workshop de Alimentação Ayurvedica
* Vivências e rituais dos 5 elementos (Pancha Mahabhuta Sadhana)
* Satsanga: mantras e bate papo
* Terapias com sauna , argila e óleos de massagem
* Temascal, a Tenda do suor
* Ritual do Fogo
* Círculo de energia e mentalização

Local: O Lopo Zen Spa está localizado em Joanópolis, a 130 Km de São Paulo vindo pela Rodovia Fernão Dias (entrada pelo Km 2 sentido SP – Belo Horizonte).

Clima: Joanópolis está numa área de serras e montanhas, portanto, durante o dia o clima é quente e a noite pode esfriar. As temperaturas oscilam de 12 a 28ºC.

Valor de troca: R$ 800- quem quiser se hospedar nos quartos ou
R$ 615 - quem quiser acampar

*Estão incluídas todas as refeições, estadia e as vivências. Só não está incluso transporte nem barraca de acampamento!

Transporte: Não está incluso no pacote. Mas tenho a certeza de que poderemos compartilhar caronas e dividir a gasolina com o colega!

O que trazer para o retiro:
• Tapetinho de yoga (se você não tiver um, podemos emprestar)
• Roupas confortáveis para prática de Yoga e vivências
• Manta ou roupa de frio e canga para sentar na terra ou gramado
• 2 Toalhas de banho (uma mais velhinha para sessão de sauna e argila)
• Roupa de banho também mais velhinha para sauna e/ou para nadar na represa
• Sapatos confortáveis, repelente
• Tapas, Swadhyaya e Ishwara pranidhana. Traduzindo: auto-superação, auto-estudo e entrega!
Comentários